马上进入三伏，三伏天是排湿寒最佳的时刻，可以喝的一个方子，冬瓜陈皮水，陈皮去湿气寒气，冬瓜排废水，准备冬瓜带皮180克，陈皮两片，红枣三颗，加上500毫升水，煮十五分钟即可，一周喝三到四次，身体去湿特别好，三伏天喝起来。 ​