湿热黄汗，气虚淡汗，阳虚冷汗，阴虚粘汗

湿热为什么出汗会发黄？一般在头面部出汗，湿性粘腻，它就本质就是水，比如夏天出汗，身上的衣服湿了，然后太阳一晒又干了，这样一湿一热（太阳是热的）经常湿的地方（后背），就会发黄有霉点（两广人说的“起鸡”）

湿你也可以把它看成一团湿面团，发粘发腻，热是什么，你可以把它看成热油，湿加上热，如油入面，一“和”上，你还能分得清楚那些是面那些是油吗？换句话说，这面里的水跟油容易分解出来吗？难啊，所以这坨东西堵在身体里，堵哪哪就不通，不通就是郁也是“沤”，一沤就发臭发黄，

所以你看到出汗多，皮肤发黄、眼白发黄，小便发黄，舌苔黄腻你就自然是湿热发黄，就要疏理肝气，清利湿热。比如龙胆泻肝汤，藿香清胃胶囊，把湿热一去，就要调转头去调脾胃，不然湿去湿还会，因为脾胃是生湿之源啊，你不把源头摁住了，都是治标。

气虚淡汗，也就是这种汗很淡，没什么味道，清稀的，止不住，一劳累一边喘一边出汗，汗出多了，心就容易发慌，夏天看到的最多了，特别是那些在健身房出汗的，晚上撸完铁，回来一躺就起不来，晚上睡觉时失眠心悸，总在胸口出汗，

其实就是撸铁伤了气，这些情况一般就用生脉饮，如果口干明显的，也可以用西洋参，及要时加点收敛的牡蛎、磁石之类，生脉饮之所以好用，不是它是多贵，主要的三味药组成稳定的“铁三角”，人参补气，麦冬生津，五味子收敛。

阳虚冷汗，阳虚也会出汗吗？什么情况？因为阳虚得厉害，里面收不住了，全跑到外面去了，这种汗多一般在背部，因为里面虚所以同时背凉，汗是冷的，遇寒加重。中医也叫漏汗，伤寒论中说“太阳病，发汗，遂漏不止，其人恶风，小便难，四肢微急，难以屈伸者，桂枝加附子汤主之”，

其实没有那么复杂，只要是体虚自汗，出现畏风漏汗，就可以用这个方子，为什么要用附子？阳虚啊，所以中医治汗，不是见汗止汗，看到背后的原因，连根拔起，病根都没了，病还能反复？那才是奇怪。

阴虚粘汗，这种汗多出在手心足心。中医说五心烦热说的就是阴虚，为什么只在五个中心出汗呢？因为它的热只勉强在五个中心，既然热已经到了手心足心了，为什么只在中心出汗？可见不是热不足，而是津液不足，所以这种汗津少，就会发粘，

它跟湿热不同的地方，就是这种汗多一般不多，舌干，口干心烦。所以这种汗出，首先要滋阴，其次是清热，比如一个患者，晚上总是出汗，一晚换几身衣服，后面用当归六黄汤，加上淫羊藿温肾阳，木香、牡蛎理气安神，为什么要加阳药，阳中求阴，阴得阳升而泉源不竭啊。

以上说到中药，请在医生指导下用药。