今天又理疗了

理疗有三项

1.点击 这项一会儿点一会儿刺，谈不上舒适吧，但有一种一切正在起效果的感觉

2.红外线，消炎的，毫无感觉

3.短波，还是消炎的，会微微发热。

三项做完疼痛会缓解一些，但并没有立竿见影的效果。我现在盼着球宝上幼儿园以后每天早上去健身，肌肉才是我的唯一救赎！ ​