【🍸喝什么酒，能少长胖一点[疑问]】
🌞都说控碳水期间必须滴酒不沾，聚餐只能捧着白开水干瞪眼。其实真没必要这么苦！
#冷知识#
🍺真相是：不是所有酒都是“碳水炸弹”。真正让你长肚子的是啤酒——妥妥的“液体面包”，高碳水高热量。
🍷如果选择发酵完全的干白，几乎零残糖，就能躲开碳水坑，比大部分就都要好一些！
夏日如果实在躲不开酒，那您会选择哪种呢？ http://t.cn/AXofTKHq
发布于 北京
陈然注册营养师