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腹股沟即俗称的“大腿根”，位于腹部与大腿根部连接的褶皱处。中医认为，它是人体的“十字路口”，多条重要经络从这里经过或始于此处，经常拍打有健脾功效，比如：1️⃣足太阴脾经2️⃣足厥阴肝经3️⃣足少阴肾经
拍打腹股沟，正是通过物理刺激来疏通这个关键枢纽，从而达到健脾目的，尤其适合久坐办公室的上班族，以及容易消化不良、身体乏力、压力大的人群。
（via.@生命时报）
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