【#为什么一饿就容易发脾气# 转给你身边“饿怒症”的朋友】#一饿就暴躁的人要关注血糖# 如果你“没吃饭前看谁都是仇人，吃完饭发现全世界都挺可爱”，那你可能有“饿怒症”。严格来说，这不是病，但饿确实会让你大脑降频、情绪失控，胰岛素抵抗的人更容易出现这类状况。尽量保持血糖稳定，避免“纯糖

【#为什么一饿就容易发脾气# 转给你身边“饿怒症”的朋友】#一饿就暴躁的人要关注血糖# 如果你“没吃饭前看谁都是仇人，吃完饭发现全世界都挺可爱”，那你可能有“饿怒症”。严格来说，这不是病，但饿确实会让你大脑降频、情绪失控，胰岛素抵抗的人更容易出现这类状况。尽量保持血糖稳定，避免“纯糖单刷”，比如奶茶加甜品。 http://t.cn/AXoVdM67