蔡海淑Heidi
26-07-03 19:19 微博认证:头像本人

#心理笔记##心理咨询#

《真正影响一个人一生的,不是成绩,而是这5种底层能力》

很多父母都会问我:
“怎样才能把孩子教育好?”

有人担心孩子成绩不好,有人担心孩子输在起跑线上,也有人每天都在陪孩子上各种补习班。
这些当然都重要。

但是,从心理咨询的角度来说,我见过太多成年人,他们今天在人际关系中的痛苦、婚姻里的冲突、职场上的困境,并不是因为小时候少学了一门课,而是因为成长过程中,没有建立起一些最基本的人格能力。

所以,如果让我选择,我更希望父母从小帮助孩子培养下面这五种能力。



第一、培养孩子的安全意识

生命安全,永远没有讨价还价的空间。

有些父母觉得,孩子还小,不懂事,长大自然就会明白。
其实并不是。

孩子的大脑还没有足够成熟,他们很难准确判断危险和后果,所以需要父母一次又一次地帮助他们建立规则。
例如,不能闯马路、不能玩火、不能把危险当游戏。

当孩子慢慢学会尊重规则,其实培养的不只是安全意识,更是在学习一种能力——行动之前,先思考后果。

很多成年人冲动、鲁莽、总是做了才后悔,并不是他们不知道对错,而是从小没有建立起这种思考习惯。



第二、培养孩子尊重别人

一个孩子真正的教养,不是在父母面前表现得多乖,而是在面对比自己弱小的人时,依然能够保持尊重。
不要欺负别人,不要用暴力解决问题,也不要因为自己有力量,就伤害别人。

心理学研究发现,一个人是否能够拥有稳定的人际关系,很大程度上取决于他是否能够站在别人的角度思考。

所以,当孩子抢玩具、推别人、骂别人时,我们真正要教的,不只是“不可以”,
更重要的是帮助他理解:
你的行为,会给别人带来什么感受。

同理心,就是这样一点一点长出来的。



第三、培养孩子表达感谢和道歉

很多父母会教孩子说:
“谢谢。”
“对不起。”

很多人觉得,这只是礼貌。
其实,它远远不只是礼貌。

感谢,意味着孩子开始看见别人的付出;
道歉,意味着孩子愿意承认自己的影响。

一个愿意感谢的人,不容易把别人的爱当作理所当然;
一个愿意道歉的人,也更容易修复关系。

很多成年人为什么在人际关系中越来越孤单?
并不是别人不爱他,而是他早已习惯,把所有人的付出都当成应该。



第四、培养孩子诚实面对错误

很多孩子第一次说谎,不是因为品德不好,
而是因为害怕。
害怕被骂,害怕失望,害怕被否定。

所以,每一次孩子犯错,其实都是一次教育的机会。

如果父母只会责备,孩子学会的是隐藏;
如果父母能够坚定地告诉孩子:
“犯错没有关系,我们一起来承担。”
孩子学会的,就是诚实。

诚实,不代表永远不会犯错,
而是即使犯错,也有勇气面对。

这种能力,将来会影响他的婚姻、人际关系、工作,甚至影响别人是否愿意信任他。



第五、培养孩子的责任感

责任感,从来不是十八岁突然长出来的。

它来自每天生活里的小事情。
自己的玩具自己收;
答应别人的事情努力做到;
做错了事情主动弥补。

承担责任,并不是惩罚,
而是在告诉孩子:
你的行为,会产生结果,而你有能力面对这些结果。

这样的孩子,长大以后不会轻易逃避,不会总是责怪别人,也更容易获得别人的信任。



很多父母希望孩子将来成功。

但真正的成功,从来不仅仅是学历、收入或者职位,
而是这个孩子长大以后,能不能建立健康的人际关系,能不能经营幸福的婚姻,能不能成为一个值得信任的人。

因为知识可以不断学习,能力可以不断训练,
但人格,却是在童年日复一日的家庭教育中慢慢形成的,
所以,我始终认为,教育孩子真正重要的目标,不是培养一个考试第一名的人,
而是培养一个有责任感、有同理心、懂得尊重、诚实守信,并且能够对自己人生负责的人。

这样的孩子,无论将来走到哪里,都更容易拥有幸福的人生。

发布于 新加坡