三伏天减脂，这5件事尽量别做#微博健康公开课##健闻登顶计划##减肥# #把健康带回家#
出汗冲冷水澡、空调直吹肩腹、贪吃冰奶茶西瓜冷饮、大口猛灌水、暴晒后出汗多不及时补蛋白。
这些都会损伤脾阳，阻碍水分代谢，越减越肿。护好脾胃，阳气足，掉秤才轻松
发布于 广东
谭小军医生
三伏天减脂，这5件事尽量别做#微博健康公开课##健闻登顶计划##减肥# #把健康带回家#
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这些都会损伤脾阳，阻碍水分代谢，越减越肿。护好脾胃，阳气足，掉秤才轻松