【#糖尿病人夏季记得查脚#】「#一个水泡可能截肢#」《夏天对糖尿病人是个敏感季节》没有糖尿病的跳过，糖尿病人请看过来，因为，夏天对糖尿病人而言，是个敏感的季节。

糖尿病人的脚，天生带着两个致命问题：感觉迟钝、供血不足。长期高血糖慢慢损伤神经，脚上越来越木，踩到钉子都可能察觉不到。同时血管也跟着窄了、硬了，伤口得不到充足的血液供应。修复伤口需要的白细胞、氧气、营养，全都运不过去。

伤口迟迟不愈合，细菌趁虚而入，感染一路往里钻——烂到肌肉、烂到骨头，最后只能截。

数据显示，全球每20秒就有一例糖尿病相关截肢，糖尿病人下肢截肢风险是普通人的15至40倍，足部溃疡也是糖友住院首要诱因。很多患者忽视控糖与足部微小破损，等到痛感明显时，脚部组织已大面积坏死。

南京邦德中医医院范海旺医生提醒，做好四件事能大幅避险：

❶ 每日自查双脚： 洗脚后查看脚底、趾缝有无破损红肿，看不清可借助镜子或请家人帮忙。

❷ 挑选合适鞋袜： 选鞋头宽松的鞋子，浅色袜子便于及时发现渗血，穿鞋前摸净鞋内异物。

❸ 规范足部护理： 指甲勿剪过深，鸡眼、老茧切勿自行刀片处理，前往医院专业处置。

❹ 及时就医不拖延： 一旦脚上出现小伤口，超过两天还没愈合，或者周围发红、发热、流脓，别在家抹药，尽快去医院创面修复科或内分泌科。

⚠️ 每天检查鞋袜、不要赤脚走路，这些细节和吃药控糖一样重要。一个水泡、一道划痕，对普通人不是事儿，对他们可能是灾难的开始。