#医生回应女子连喝三天绿豆汤脑出血#

什么东西都讲究适度原则，连续3天把绿豆汤当水喝肯定会出问题。

科学饮用建议：
不宜过量：建议每日不超过300毫升，每周2-3次。
不宜空腹：以免刺激肠胃。
不宜冰镇：常温或放凉饮用即可，过凉易伤脾胃。
不宜久煮：煮至绿豆刚开花为宜，此时清热效果最佳。
http://t.cn/AXoX2U65 别用铁锅：会与绿豆中的物质反应，影响颜色和风味。