世界杯观赛仪式感攻略已就位：备好轻食小饮、调好超清投影、换上松弛感居家穿搭，沉浸式追球才是正经事。
但仪式感之外，也别忽略熬夜埋下的健康隐患。长期作息颠倒、睡眠不足，会直接拉低身体免疫力，让病毒有了可乘之机。
关于HPV，一直有个很大的认知误区：很多人觉得这只和女性相关。事实上全球约1/3男性存在HPV感染，男性整体感染率更高，且感染后多无症状，很容易在不知不觉中传播病毒。熬夜导致免疫力下降后，不仅HPV感染风险会提升，身体自行清除病毒的效率也会降低，持续感染还可能诱发更多健康问题。
尽兴观赛的同时，别忘了主动做好HPV防护，给健康多一层保障。
#熬夜看球给病毒可乘之机#