#总熬夜需警惕HPV# 这几天球赛一场接一场，我也跟着熬了好几宿。白天靠咖啡吊着一口气，黑眼圈快掉到下巴，嘴里溃疡此起彼伏，前几天还莫名其妙感冒了一回。
以前总觉得熬夜嘛，白天补个觉就回来了。但身体其实挺诚实的——困、累、免疫力往下掉，小毛病一个接一个地来。免疫力这东西，平时看不见摸不着，等它掉链子了才反应过来，原来睡不够真的会让人变“脆皮”。
最近刚好刷到一些HPV相关的科普，想跟各位姐妹和身边有男生的朋友提个醒：男生感染HPV的风险，真的被低估了。 有数据显示，每10个男性中就有9个可能感染过HPV。而且男生感染后大多没什么症状，自己根本不知道，很容易在不知不觉中传给伴侣。
更麻烦的是，这玩意儿还不容易清除。不到三成男性能在感染后一年内自己清掉，一旦免疫力撑不住，持续感染高危型HPV，可能引发生殖器疣、肛门癌、口咽癌这些问题——治疗过程还很遭罪。
不是要制造焦虑，是真的想提醒一句：球可以看，但身体是自己的。连续熬夜别超过3天，实在想看凌晨场，白天一定找时间补个觉。多吃蔬菜水果，少整那些烧烤啤酒的“熬夜三件套”。
顺便也可以主动了解一下HPV预防知识——适龄男性可以按需接种HPV疫苗，具体可以咨询医生。转发给身边那个还在熬夜的男生，互相提个醒。别让熬夜看球，变成身体的“加时赛”。⚽️