#总熬夜需警惕HPV#
最近和好友小程聊深夜看球赛，除了聊喜欢的球星，我们还总讨论夜宵吃什么，每次都能聊半小时以上，越聊越兴奋。小程告诉我，为了看球，他黑眼圈挂了好几天，嘴角的溃疡刚愈合又冒出来，上周还莫名其妙感冒了一次。我熬夜后眼睛和嗓子都不舒服。我们清楚熬夜对身体不好，但为了看球，这些身体发出的警报信号，被球赛的激情轻易掩盖了。

连续熬夜、作息紊乱正在悄悄削弱免疫防线。当你为进球欢呼时，体内的免疫细胞却在“加班”中疲惫不堪。那些你习以为常的疲劳感、反复发作的口腔溃疡、动不动就感冒的体质，都是免疫力下降的明显信号。

免疫力，正是人体清除HPV病毒的关键防线。HPV还可通过皮肤黏膜直接接触传播。在HPV疫苗上市前，91.3%男性在其一生中至少感染一次HPV，高于女性的84.6%，意味着，每10个男性中就有9个可能感染HPV。

别让“熬夜看球”变成“健康加时赛”。球赛终会结束，但你的身体需要陪你走更远的路。

熬夜自救方法已经总结好了在👇，大家可以看看哦[哈哈]