#健康才是最好的看球搭子# 一到多场球赛连播的时候，不少人都是熬夜蹲比赛，一坐就是好几个小时，吃饭也凑合对付，心情还跟着输赢起起伏伏，时间久了身体很容易扛不住。

在此也给各位球友提个醒：熬夜后务必抽空补觉，保证三餐营养，别让身体持续透支。之前就见过有朋友经常熬夜，免疫力低下，各种小病不断，还感染上了HPV，治疗起来难受不说，还有心理压力。我看过数据，男性感染HPV的概率也不低，而且感染高危HPV后1年的自然清除率比女性还低30%左右，所以保证日常的健康还是很重要的。

不过大家也别太担心，亲密接触做好防护，日常做好个人卫生，少吸烟，有条件的也可以咨询当地是否能打疫苗，同时规律作息稳住自身免疫力，就是最实在的防护！不要光顾着看球，忽视了长久的健康～