每天吃西红柿降血压|西红柿|欧洲预防心脏病学杂志

#草根语录# 夏天，正是吃西红柿的时候。2023年《欧洲预防心脏病学杂志》发表的一项研究显示，每天吃一个西红柿，有助于降低血压。西红柿有3个核心营养素：矿物质钾、胡萝卜素、番茄红素，都能帮助稳血压。#顺心顺意#

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