一年仅一次的伏前（7.1-7.14）一日计划表给大家整理好啦
可以在这个表的基础上再按照自己的体质发挥~
核心思路是把身体的一些淤堵清扫掉，再进初伏温补调月卑胃，分时辰精准安排#三伏天养生# #方回春堂# #方回春堂三伏贴#
发布于 浙江