南昌进贤发布
26-07-04 21:35 微博认证:南昌市进贤县融媒体中心官方微博

#视疲劳导致的视力模糊如何缓解# 【转发小知识!#看手机护眼要用202020原则#】#玩手机20分钟要让眼睛休息一下# 医生介绍,近距离用眼最好遵循“20-20-20”原则:每次用眼20分钟,要往20英尺(大概五六米)以外远眺一下,让眼睛休息20秒以上。http://t.cn/A6r97wDW http://t.cn/A6r97LRU ​​​