减脂期间我放心吃的欺骗餐就是潮汕牛肉火锅还有椰子鸡火锅
晚饭吃了潮汕牛肉火锅
牛肉没有在店里吃的好吃[笑cry]
进餐顺序也调成了先菜-肉-最后主食
这个习惯非常有益于控制血糖、无痛减脂
发布于 北京
谭恋爱同学