#女子确诊肺癌晚期在地铁上介绍自己#
看完这段视频心里沉甸甸的，很多人以为肺癌只爱抽烟的人，可临床上不少不抽烟、不喝酒、作息还算规律的女性，照样查出肺结节、甚至肺癌晚期，这一点中医早有论述。

肺为娇脏，喜润恶燥，最怕郁气堆积。
女性心思细腻，爱思虑、爱隐忍，委屈往心里咽，生气不发作，压力自己扛，这些看不见的情绪，最先伤害的就是肺。肝气郁结，气机无法升降，浊气停留在胸腔，日久气滞成痰，痰瘀互结，慢慢就形成结节、肿块。很多人早期没有咳嗽、胸痛这些明显症状，等到身体扛不住再检查，往往已经到了晚期。

肺主一身之气，情绪顺畅，肺气才能舒展。不要总憋着心事，想哭就哭、想说就说，适度疏泄情绪，就是最好的养肺方式。日常少熬夜、远离油烟粉尘，多深呼吸舒展胸腔，把淤积的浊气呼出去。

病痛来临总是猝不及防，善待自己的情绪，远比吃多少补品更重要。愿所有人都能重视情绪养生，远离无形的内伤。 http://t.cn/R2Wx8nc