#余丰慧[超话]##跑步# 火辣辣的太阳，一丝云也没有。5公里，配速7.5，体感33度，跑完一身汗，换件衣服继续走。坚持七八年了，心肺功能是真的好。

跑完看球，法国1:0巴拉圭，姆巴佩点球制胜，晋级8强。强队基本都过了，除了德国那场意外。

再看消息，俄罗斯释放谈判信号——普京邀请特朗普访莫斯科，调停人也要去。但嘴上说着“特别行动目标必须达成”，一边又喊着谈。不妥协的谈判，就是浪费时间。撤军、克里米亚，这些原则问题不松口，谈也是白谈。

跑完，看完，收工。 http://t.cn/AXoKVh8V