#为什么说洋葱是能吃的心脏支架#
昨天才吃的洋葱青椒炒牛肉丝，一大盆吃光光，都说蛮好吃哦。
我有时候还凉拌洋葱。洋葱切丝，喜欢的调料，麻酱油一拌，放个几分钟就可以吃了，口感清脆还甜丝丝的。
洋葱有助于防止不必要的血小板凝结，还可降低胆固醇和甘油三酯水平，富含的类黄酮具有很强的抗氧化功效，有助预防心脏病，保护心血管。
但是物极必反，估计也不能多吃，适量吃吧。 http://t.cn/AXoKCfRQ
发布于 江苏
莫莫佳昕