#为什么说洋葱是能吃的心脏支架#
真别小看几块钱一斤的洋葱，都说它是能吃的心脏支架，家里老人小孩常吃都挺合适。

我们这边都爱吃凉菜，多多少少都会拌一点洋葱，不管是调味还是保健都很有效果

家里上年纪的长辈，血管多少有点老化，平时多吃点洋葱，帮着清一清血管油脂，舒缓血压，日常食补比乱吃保健品实在。孩子平时爱吃肉，油腻吃多了积食、血脂容易偏高，偶尔拌点洋葱，清爽解腻，还能帮着代谢油脂。

但咱也得拎清楚，它只是普通蔬菜，不能代替药和治疗。日常炒菜、凉拌适量吃就行，长期坚持才看得见好处，简简单单守护一家人血管健康。 http://t.cn/AXoKCfRQ