多欲是肾虚,眼花是肝虚,多泻是脾虚,记好三个中成药
1、多欲是肾虚
辩证:很多人认为肾虚就是不行,肾阴虚的反而容易出现欲望亢奋,肾阴就像体内的 “冷却液”,当阴液不足压制不住阳气时,虚火就会像失控的火苗乱窜,催旺欲望,这种亢奋并非身体强壮,而是虚火扰动的假象。
表现:欲望虽强,但是心有余力不足,还伴有头晕目眩,记忆力减退,腰膝酸软无力等症状。
调理思路:滋补肾阴
参考:左归芄
2、眼花是肝虚
辩证:中医讲 “肝开窍于目”,眼睛就像肝脏的 “窗户”,肝血充足才能看得清、看得久。一旦肝血虚,眼睛就会看东西模糊,眼花。
表现:看手机半小时就干涩流泪,开车时远处车牌模糊不清,迎风流泪等症状。
调理思路:滋补肝血
参考:归芍地黄芄
3、多泻是脾虚
辩证:脾主运化,负责把食物转化为营养输送全身。脾虚时,水湿运化失常,就像运输通道堵塞,食物残渣和水分直接 “倾泻” 到肠道,就会出现腹泻。
表现:腹泻,大便溏稀,不成形,总觉得累,手脚发凉。
调理思路:健脾益气祛湿
参考:参苓白术散
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