夫人补充了一个动作就是你遛弯的时候，双手背后拉左右摇摆胳膊，头微微抬起，这样走路对腰、肩、颈椎都非常有好处，你们可以试一试，身体虚弱的粉丝，如果有条件可以每天早上两个鸽子蛋 ，当然我不带货鸽子蛋[哈哈]，夫人说，用化妆品就是滋润皮肤，鸽子蛋胶原蛋白非常高，对女士非常友好，他前几年得了肺炎，人体重急剧下降，一直身体虚弱，后来坚持吃鸽子蛋两年了，现在出去旅游 我累了，夫人说他没有事，这些都是亲身经历，仅供参考[作揖][作揖][作揖][鲜花][鲜花][鲜花]
发布于 北京