四川省图书馆
26-07-05 10:57 微博认证:四川省图书馆(四川省古籍保护中心)

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《马拉松终极训练指南:全新升级版》
(美)霍尔·希格登(Hal Higdon)著

ISBN:9787575414166
出版社:湖南教育出版社
索书号:2026/G822.82/1
馆藏地:中文图书借阅区(四)

本书保留了霍尔·希格登在跑步训练方面的核心知识理论,包括伤病预防、训练、营养等,另外还加入了超级马拉松、泳池训练、心率监测、波士顿资格BQ等全新内容。