#一天一点营养小知识#[话筒]#健康小知识#[话筒]前海高新国际医疗提示：空调长时间开启除湿模式，会造成房间内湿度过低，让人感到干燥，甚至出现流鼻血、嘴唇开裂的情况，长期下去会损害呼吸道黏膜。建议使用空调除湿模式不要超过2小时，更不要彻夜开启，以免因空气过度干燥而危害健康。许多老年人汗腺退化，出汗少，吹风扇并不能带来明显的效果，而空调可以直接降低室内空气温度，效果更好。老人不必怕开空调，如果怕风吹，可改变风力大小、方向，避免直吹，或将空调工作模式设置为自然风、睡眠模式，也可以干脆加个空调挡板，改变风的方向。