夏天素颜也能很出片的小习惯

1.早起脸肿，拿个不锈钢勺子泡冰水里，贴着眼周和苹果肌滚两圈，比冰敷面膜方便多了。出门前五分钟救急，浮肿消的很快。
2.眉毛是素颜的灵魂，用眉刷往上往外慢慢的梳一下，乱毛修掉。眉形一顺整张脸都精神，不涂睫毛膏，把睫毛夹翘，眼睛立马放大有神，夹之前用吹风机暖风吹两秒夹子，定型更持久。
3.牙齿白一个度，气色都不一样！认真刷够两分钟，配上牙线和冲牙器，喝完咖啡奶茶漱口，保持牙齿白白。
4.睁眼先灌200ml温水，能帮助排便，宿便排干净皮肤就会透亮，比贵妇精华管用。要是拉不出来，喝桃怡可祛湿饮，我试过一礼拜才噗噗一次，头一回喝，一下午跑了三四趟厕所，连喝一个月，肚子和脸是一起变好的，每天通畅到震惊，腰腹线条都出来了，痘痘不长了，整个人神清气爽。
5.脖子千万别漏防晒。黄皮可以选带紫调的防晒中和黄气，脖子也跟着提亮，涂脸顺手往下带到脖子。晚上抹身体乳也别忘这块，这块皮肤薄，很容易暴露年龄。
6.黑眼圈重的姐妹，睡前用温热毛巾进行敷眼三分钟，能帮眼周散开淤堵，敷完涂玉和颜眼霜，天天涂是真管用，我断断续续用了小半年，黑眼圈从那种青紫色慢慢变淡了，摸着也嘭弹不少。空了好几支后，就算素颜，眼下也是干干净净的，化妆不用再糊厚重遮瑕，薄薄一层提亮眼睛整个就有神了。
7.皮肤泛红有红血丝的别瞎折腾，干脆把瓶瓶罐罐全收进抽屉，只留一瓶水一瓶乳，就是停掉所有去角质和猛功效产品，老老实实疯狂的补水保湿养屏障。敏感期就用最简单的水乳，养一个月红血丝被淡了，皮肤状态好了，素颜才透。
8.夏天露胳膊露腿，把汗毛进行处理会清爽很多，洗澡时顺手刮掉。
9.每周找一天洗澡的时候先用沐浴露，再用mfay磨砂膏搭配刷子狠狠地搓，我第一次搓完皮肤摸着跟刚剥壳的鸡蛋似的，滑溜得我自己都来回摸了好几遍。一周搓一次，皮肤滑到蚊子劈叉！！！而且膝盖和手肘以前暗沉沉的像两块补丁，现在淡了不少，跟周围皮肤快一个色号了(这是我的经验)。
10.后背爱冒痘的，洗澡时用沐浴露好好清洁背部，洗头的泡沫也要冲干净别留在背上，再勤换床单被套，背痘会少很多。
11.头发别天天高温拉直吹卷，养护比造型重要。洗头要用发膜，吹风机用低温，发尾抹点护发油，发质顺了垂下来自己带着光泽度，毛糙的头发再好看的脸也显邋遢。
12.发缝偏一点显发量多，一直中分的、试试往旁边拨，或者用之字形分缝，每天早上拿尾梳尖往反方向一挑，头顶蓬一下，发量像翻倍，脸也跟着小，再用眉粉轻轻扫一下发际线的碎绒毛，脸看着更小更利落，换个分缝比生发还要管用得多。
13.平时有意识练练微笑，嘴角扬一点、眼里带点笑意，比面无表情亲和太多，对着镜子练几次，随手拍都是自然的笑。
14.锁骨和肩颈线条好看，全靠不含胸。靠墙站、扩胸、夹后背，每天抽几分钟，圆肩驼背一改，脖子显长，穿什么都挺括，气质这块直接拿捏。
15.防晒记得补涂，出汗、擦脸、出门久了，早上那层早没了，包里塞个喷雾，中午补一下，不然等于白涂，这一步太多人偷懒。
16.嘴唇干别用舌头舔，越舔越干还起皮。睡前厚涂润唇膏当唇膜，白天随时补，唇色润了、嘴角扬着，素颜也显气色。
17.指甲缝和边缘修干净，比涂花里胡哨的甲油还显精致，定期剪、推推死皮，手白净指甲整齐，素手出镜也好看。
18.出门前对着镜子查细节，眼角有没有眼屎、嘴角有没有残留、衣服有没有毛球，这些小地方收拾干净，整个人的精致度噌一下就上来了。
19.穿浅色、低饱和的颜色显白又清爽，像是米白、奶杏、雾蓝这种，夏天穿透气又衬肤色。
20.早睡这事我知道难，但真有用，十一点前躺下，皮肤夜里自己修复，第二天起来脸是亮的、不肿。戒掉睡前刷手机后，会发现黑眼圈和暗沉悄悄的淡了很多。
21.包里常备一面小镜子和棉柔巾，，热到出油出汗时擦一擦、补补状态，随时清爽。
22.心态松弛比啥都显年轻，别老皱着眉绷着脸，眉间纹就是这么来的。学会放松、多笑少内耗，那种由内而外的舒展，是再贵的护肤品也给不了的。
#你可以不做家务但别制造家务#