【#原来有半数中暑发生在室内# 】#高温高湿天当心室内中暑# 中暑并非只在户外暴晒时发生。通风差、温度高的室内环境，同样是中暑的温床。调查显示，半数中暑案例发生在室内。

中医讲"暑为阳邪，其性炎热"，暑热之气不分室内室外，处处可伤人。室内空气不流通，湿热郁蒸，汗液难以蒸发，体表散热受阻。《黄帝内经·素问·热论》云："先夏至日者为病温，后夏至日者为病暑。"暑热夹湿，困遏脾胃，中焦气机不畅，人便容易中暑。

体弱老人怕风着凉，不开风扇空调，甚至长衣长裤裹身，汗出不畅，热邪无从外散，暑湿内闭，反易招病。

内外温差过大同样危险。从高温室外骤入冷气过足的房间，寒邪与暑邪交替侵袭，腠理开合失调，脾胃气机紊乱，出现发热、胸闷、腹胀、恶心呕吐等症状。中医称之为"暑热内闭"，寒热错杂，调理颇费周折。

室内防暑，关键在通风与温度适度，切忌贪凉避热。#中医[超话]# #国医的精诚力量# #中医式生活#