打开身体五脏六腑的开关,一起完成开心八式👇
要点:开心八式眼睛微闭,用心的拍,开心的拍,越拍越痛,越痛越通,越通越轻松。
①腋窝--疏肝理气,我不生气;
②肘窝--心肺安宁,不悲不喜;
③股沟--脾胃健康,无忧无虑;
④膝窝--肾气充盈,不惊不惧
#健康养生##中医养生#
发布于 浙江
打开身体五脏六腑的开关,一起完成开心八式👇
要点:开心八式眼睛微闭,用心的拍,开心的拍,越拍越痛,越痛越通,越通越轻松。
①腋窝--疏肝理气,我不生气;
②肘窝--心肺安宁,不悲不喜;
③股沟--脾胃健康,无忧无虑;
④膝窝--肾气充盈,不惊不惧
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