【#为什么空调吹久了容易头疼#】#一心堂健康教室#
长时间吹空调易引发多种头痛诱因。室内冷气直吹头部，会让头部血管骤然收缩，血液循环变慢，诱发血管痉挛性头痛；密闭空间空气不流通，氧气含量降低，大脑供氧不足，加重昏沉胀痛。此外空调滤网堆积尘螨、霉菌，刺激呼吸道，也会间接引发神经性头痛。建议空调温度设 26℃，避免风口直吹，定时开窗通风，久坐一小时起身活动，缓解头部不适。（图片来源：千图网）
发布于 云南
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