很多姐妹们，生完宝宝肚子还是像怀孕5个月了。先别急着减肥或者是抽脂。作为整形外科医生，我要姐妹们自己测试一下是不是存在腹直肌分离。很多妈妈的肚子有点凸，是因为两侧的腹直肌被撑开，中间的白线变宽，内脏就失去了一个屏障，往外突出。这种情况下，你疯狂的做仰卧起坐，或者是盲目的节食是没有作用的，反而可能会加重损伤。

产后半年以内，先通过专业的康复训练或者是物理治疗来促进肌肉的一个复位。只有当肌肉力量找回来了以后，肚子还是有一层减不掉的皮和肉，我们才通过射频，或冷冻溶脂、激光来修饰线条，先功能康复，再进行医学美化，这才是正确的一个顺序。#产后减肥##医美科普##医美[超话]#