#有些蔬菜的嘌呤含量比肉还高#
不少人以为蔬菜全是低嘌呤，其实芦笋、豌豆苗、干紫菜这类蔬菜嘌呤远超普通猪肉牛肉。营养师提醒，尿酸偏高人群别无节制吃，烹饪前焯水可减少部分嘌呤。 http://t.cn/AXojoDw8
发布于 四川
#有些蔬菜的嘌呤含量比肉还高#
不少人以为蔬菜全是低嘌呤，其实芦笋、豌豆苗、干紫菜这类蔬菜嘌呤远超普通猪肉牛肉。营养师提醒，尿酸偏高人群别无节制吃，烹饪前焯水可减少部分嘌呤。 http://t.cn/AXojoDw8