闫昊佳
26-07-06 21:56 微博认证:心理博主

心理咨询中,疗愈的路径之一,是咨询师愿意带着自己的主体性和心智能力,走入来访者内在一些黑暗、沉默或未成形的混沌中,用语言或非语言的方式先让其内在知道:你不是一个人在这里。
当这种最深的孤独和很多不被看见能够被陪伴,Ta就不再需要靠压抑、隔离、融合或攻击等各种防御来存在,一个真实的、能爱人也能工作的“自我”才能有机会诞生;或者曾经被“放逐”的某一部分“自我”才能回归并得到整合。在此基础上,内在力量和自我功能也才能越来越强。

发布于 浙江