天天--M
26-07-06 22:32 微博认证:情感博主

Day36今日任务完成33/3(任务完成/未完成)

一、体重:
今晨空腹K0-2.1

二、饮食:
✓早餐:2个水煮蛋,一碗豆浆,1/3玉米
✓午餐:排骨一盘,玉米1/3,烤馍一片
✓晚餐:水煮蛋一个,玉米1/3,火腿肠一根

三、运动-月经期

四、作息
昨晚一点睡,今晨十点起 ​

发布于 北京