小暑｜轻盈过夏，透气卫生巾伴你清凉🌿
📍 经期防暑小贴士｜清凉一夏
1️⃣ 清凉补水
💧 多喝水，避免含糖饮料 💧 补充水分，促进代谢 💧 温水更好，少喝冰饮
2️⃣ 清淡饮食
🥗 少吃辛辣油腻 🥗 多吃蔬果，补充维生素 🥗 火锅烧烤先忍一忍
3️⃣ 避免暴晒
☀️ 外出做好防晒 ☀️ 避免长时间暴晒 ☀️ 防晒衣+遮阳伞安排上
4️⃣ 适度运动
🧘 选择温和运动 🧘 散步、瑜伽、拉伸 🧘 促进血液循环，缓解不适
5️⃣ 勤换卫生巾
🔄 保持清洁干爽 🔄 建议2-3小时更换一次 🔄 夏天更要勤换
📍 媖洁夏日三件套｜轻盈过夏的秘密
🌬️ 轻薄透气
“不该有的sayNO” 厚重感？NO。闷热感？NO。
✅ 薄到透光，轻盈无感 ✅ 干爽舒适不闷热 ✅ 像没穿一样自在
☁️ 亲肤棉柔
✅ 柔软呵护，减少摩擦 ✅ 敏感肌友好 ✅ 温柔不刺激
💨 瞬吸干爽
✅ 快速吸收，锁水防漏 ✅ 表面干爽不黏腻 ✅ 量大也不怕

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