夏天最爽的吃法，胃却先崩溃了 夏天一热，冰西瓜、冰淇淋、烧烤、冰啤酒是不是立刻安排上？
可是嘴巴觉得爽，胃可能已经开始“报警”了。
夏天饮食不是不能吃凉的，而是别一次吃太多、太冰、太辣、太油。尤其是冰冷食物加烧烤、冰啤酒这类组合，很容易刺激胃肠，让胃承受过多负担。
舒服是一时的，养胃才是长久的。这个夏天，少一点贪凉，多一点节制，别让你的胃替嘴巴买单。
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