“#小暑# 大暑，上蒸下煮。”时值小暑，湿热蒸腾，暑气渐盛，汉代人讲究芳香化湿、淡渗利湿，善用藿香、佩兰，搭配薏仁、冬瓜，以达到“护脾肺、化湿浊”。起居遵循夜卧早起的节律，借井水、凉棚纳凉消暑，切忌因贪凉受风，导致寒气入侵。汉阳陵诚邀您与专家一同探寻，汉代小暑时节的养生智慧。#汉家陵阙# http://t.cn/AXoQeT4z
汉景帝阳陵博物院
“#小暑# 大暑，上蒸下煮。”时值小暑，湿热蒸腾，暑气渐盛，汉代人讲究芳香化湿、淡渗利湿，善用藿香、佩兰，搭配薏仁、冬瓜，以达到“护脾肺、化湿浊”。起居遵循夜卧早起的节律，借井水、凉棚纳凉消暑，切忌因贪凉受风，导致寒气入侵。汉阳陵诚邀您与专家一同探寻，汉代小暑时节的养生智慧。#汉家陵阙# http://t.cn/AXoQeT4z