蔬菜营养排行榜这玩意儿挺有意思，据说第一名北方人可能都没听说过。就拿常见蔬菜来说，菠菜富含铁元素，胡萝卜有大量维生素 A，西兰花营养也很丰富。但排行榜第一是个啥神秘蔬菜呢？可能是一些南方特有的蔬菜，像儿菜。它口感脆嫩，富含多种维生素和矿物质。北方很多地方确实少见，要是没接触过，自然就没听说过。其实蔬菜营养各有千秋，也不用太执着于排行榜，换着花样吃，营养才能更均衡。#蔬菜营养排行榜# http://t.cn/AXoQkxLV
发布于 广东
蔬菜营养排行榜这玩意儿挺有意思，据说第一名北方人可能都没听说过。就拿常见蔬菜来说，菠菜富含铁元素，胡萝卜有大量维生素 A，西兰花营养也很丰富。但排行榜第一是个啥神秘蔬菜呢？可能是一些南方特有的蔬菜，像儿菜。它口感脆嫩，富含多种维生素和矿物质。北方很多地方确实少见，要是没接触过，自然就没听说过。其实蔬菜营养各有千秋，也不用太执着于排行榜，换着花样吃，营养才能更均衡。#蔬菜营养排行榜# http://t.cn/AXoQkxLV