天天锻炼，这也疼那也疼，搞了个米家长柄筋膜枪3热敷版。对我来说，两点很刚需。第一就是长柄更灵活，之前很多地方不好按，现在长柄就很轻松能够到，比如背部！哈哈哈跟痒痒挠一样，不求人。另一点就是热敷，我肩周炎一到阴天下雨就疼，必须得热敷才能好，用这个正好，往上一挂就可以。主要它这个长柄短柄还支持快拆，能自由切换，不想用长柄也能用短柄，这就更方便了。确实考虑到了很多细节，真好。
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