肩胛骨知识点|肩胛骨_新浪新闻

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桔世大魔王

26-07-07 11:42 微博认证：动漫博主

和肩胛骨相关的知识点

发布于广东

针灸匠张宝旬：

#张宝旬妙招# 肩胛骨去疼方法，当场见效，如左侧肩胛骨疼，脖子左前侧下方的位置，按这周围的筋，有一个地方按下去肩胛骨部位会有反应，多按几下疼痛即可解除

2026-07-05 07:17:13

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少年伯爵：

即使最简单的平板支撑，也要避免肩部受伤，如视频第9秒所示——要让肩胛骨往两侧打开，减轻肩袖压力。 http://t.cn/AXJSDs9c

2026-05-04 05:42:43

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五行属二：

正确沉肩沉的是斜方肌不是肩膀头子 #春风里派对##我的幽默灵感片场# http://t.cn/AXM6biNp

2026-04-11 12:58:36

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体态大师：

#斜方肌就是一个巨大的讨好型人格# 女生的斜方肌发达，基本上都是假的：是肩胛骨位置偏移，形成的假性发达。降斜方肌，关键是调整肩胛骨 http://t.cn/AXJr0IXh

2026-05-08 14:19:20

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运动健身教程：

后背肩胛骨缝疼的。就来每天练习这个动作！ #运动康复##一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季# http://t.cn/AXJwty1p

2026-04-29 20:44:46

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我是健康自信小美女：

此刻正在按一个超级难受的马杀鸡这个按摩的技师用胳膊肘给我按然后撑在我肩胛骨的位置开始抠头胳膊肘来回动的时候弄的我好崩溃巨疼[泪奔]

2026-03-26 00:06:37

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新浪综艺：

#恩利曾因身体结构被嘲##伊能静从小就跟恩利说你是天使# 因为肩胛骨而被人用异样眼光看待的@En-Li恩利工作室，在妈妈@伊能靜天使翅膀的形容下获得了勇敢面对的勇气，浓浓的母子亲情让人忍不住落泪感慨[泪奔] 温暖的@腾讯视频五十公里桃花坞也会好好得守护着大家[抱一抱]#五十公里桃花坞6#

2026-07-03 11:38:10

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好甜的兔：

坐久了记得摸摸鱼舒展一下肩背颈椎这组我觉得在工位上也很好做的东西[爱慕]带薪锻炼了属于居家的话p2p3效果也不错～

2026-07-14 16:53:13

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波纹引力场：

这个器材……是能练到……嗯力量的宝宝这次咋不说肩胛骨和肋骨之间的肌肉哈哈哈咋又不好意思啦，真是可爱呢

2026-07-05 18:37:15

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