耳朵儿朵儿
26-07-07 13:28 微博认证:运动博主

代谢差一直瘦不下来的姐妹,一定要趁着三伏去提高代谢!运动有氧➕hiit➕力量结合!内调:去湿气➕补气血➕左旋➕vb➕钾,能帮你提高代谢!如果皮质醇高,再➕南非醉茄➕镁!!!一定要好好睡觉,不要熬夜哦!!! ​三伏天减肥食谱做好了,啥时候发合适? ​

发布于 浙江