海带绿豆汤做法|海带绿豆汤

#野狗骨头海带绿豆汤#
主料：绿豆、干海带（泡发洗净切条）
核心调味：冰糖为主，可加少量陈皮增香回甘
炖煮要点：绿豆提前浸泡，与海带同炖至软烂出沙，全程约40–60分钟
注意事项：性质偏凉，脾胃虚寒者及经期女性不宜多喝
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发布于广东