#40天超长三伏天来了#今日迎来小暑，马上开启四十天超长三伏天。
进入小暑湿气扑面而来，往后日子闷热难耐。平时少吃冷饮，三餐清淡适口。白天出门注意防晒，晚上开空调切勿贪凉，作息尽量规律。借着盛夏排出体内湿气，好好照顾自己，从容应对闷热酷暑。#小暑##三伏天#
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