#中医推荐小暑健脾操# 【#小暑身体拧麻花脾胃顶呱呱#】小暑是夏天的第五个节气,它的到来宣告着“上蒸下煮”模式的开启。此时,天地之气交合,万物繁茂,人体也顺应自然,阳气浮于体表,内里虚寒。如何在这溽热难耐的时节里守住健康?江苏省第二中医院公共卫生科副主任护师袁素洁表示,关键在于“清热、祛湿、补津”六字真言。http://t.cn/AXoQ6Iog
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