【#情绪不好真的会伤到肠胃# 】#老一辈说气头上别吃饭有道理#老话常说气头上不要吃饭，原来是有科学道理的！广州中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师侯江涛提醒，生气时肠胃供血不足，肝郁伤脾，容易胃胀反酸，还会加重心血管负担。
建议发火后先缓冲15分钟，用478呼吸法平复情绪，再吃清淡易消化的食物，七分饱最合适。#你会带着坏情绪吃饭吗# http://t.cn/AXoR7bZC
新浪博客
【#情绪不好真的会伤到肠胃# 】#老一辈说气头上别吃饭有道理#老话常说气头上不要吃饭，原来是有科学道理的！广州中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师侯江涛提醒，生气时肠胃供血不足，肝郁伤脾，容易胃胀反酸，还会加重心血管负担。
建议发火后先缓冲15分钟，用478呼吸法平复情绪，再吃清淡易消化的食物，七分饱最合适。#你会带着坏情绪吃饭吗# http://t.cn/AXoR7bZC