#40天超长三伏天来了#
2026年加长版三伏天共计40天，7月15日入伏、8月23日出伏。当下大众关注点不再只是防暑降温，而是借全年阳气鼎盛的时段顺势养生，开展冬病夏治。可通过三伏贴、晒背、祛湿食疗排出寒湿，养护自身阳气；日常少贪冷饮冷风，清淡作息，调理虚寒体质，降低冬季慢性病发作概率。
发布于 北京
hi逗一逗
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