#小暑记得吃三样喝三样#http://t.cn/AXoRhz3d 倏忽小暑至，盛夏悄然开启。民间讲究小暑吃三样、喝三样，安稳度过伏天。吃食选黄鳝、莲藕、绿豆芽，清热祛湿，开胃解腻。日常多喝绿豆汤、荷叶水、西瓜翠衣茶。顺应时节清淡饮食，少吃寒凉，调养脾胃，静心消暑，安然迎接炎炎盛夏。
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发布于 四川
木子的一只鱼-
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