【#饭后晕碳的原因找到了# [干饭人]】#这几类人更容易晕碳# 吃饭后血糖快速升高，血清素、褪黑素分泌增多，人就困困的，有“晕碳”的感觉[哈哈]医生解释：晕碳和吃什么有关，与吃的量关系不大，有胰岛素抵抗、糖尿病的患者，及长期只吃精面白米、消化代谢弱的人群更容易晕碳↓#完美解决了吃碳水会晕的问题##晕碳水这个词是哪个天才发明的#（央视频号：闽南风） http://t.cn/AXXNjVq1 http://t.cn/z8VaPpc