【转发收藏！4个动作教你疏通肩颈】每天四个动作，帮你有效改善体态，疏通肩颈：①合掌扩胸；②向下摆臂；③抱头扩胸；④左右牵拉。（来源：健康杭州） http://t.cn/AXo8OiZN
南溪发布
【转发收藏！4个动作教你疏通肩颈】每天四个动作，帮你有效改善体态，疏通肩颈：①合掌扩胸；②向下摆臂；③抱头扩胸；④左右牵拉。（来源：健康杭州） http://t.cn/AXo8OiZN