小暑这个节气，在命理上还有一层意思。
在传统的干支历里，节气不只是用来看天气的，它还划着月份的界。小暑一到，便是未月的开端。学八字命理的人都晓得，月份的分界不看初一十五，而是看节气交接。所以小暑这一天，是六月（未月）真正的起点。
再说入伏，头伏是哪天开始，是按干支来算，夏至之后的第三个庚日才是入伏之时。这就是老话说的"夏至三庚数头伏"。所以每年入伏的日子早晚不一，全看那年的干支怎么走。

未在五行里属土，这一段被称作长夏，正应着土，而土在人身对应的是脾。所以这时节养脾胃，不单是经验之谈，是合着五行之理的。暑湿伤脾，饮食清淡、忌食生冷，护的正是这一口后天之本。
天地运行自有其序，节气、干支、五行、人身，本是一以贯之的。懂得顺天时而养，便是养生里最上乘的功夫。
愿诸善信小暑安康。
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